Un suivi sur-mesure pour vous guider avec bienveillance et expertise à chaque étape de la maternité : fertilité, grossesse, post-partum et rééquilibrage alimentaire.
L’alimentation joue un rôle clé bien avant la naissance. En comprenant ses effets sur votre équilibre hormonal et sur la croissance de votre bébé, vous adoptez des habitudes durables pour une maternité sereine et une meilleure santé à long terme.
Se sentir bien dans son alimentation passe par la compréhension : je vulgarise la science de la nutrition pour vous apporter des repères clairs et fiables, loin des idées reçues.
Diététicienne diplômée, spécialisée en périnatalité, fertilité et santé hormonale, j’accompagne les futurs et jeunes parents à adapter leur alimentation pour leur bien-être et celui de leur enfant. Parce que la nutrition joue un rôle clé à chaque étape de la maternité, je vous aide à optimiser votre fertilité, vivre votre grossesse sereinement et récupérer après l’accouchement.
Je propose également des consultations pour toute personne souhaitant retrouver un équilibre alimentaire et adapter son alimentation à ses besoins de santé.
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Lauren est une excellente professionnelle, très à l'écoute et disponible.
Je recommande vivement !
Lauren est une diététicienne très à l'écoute et bienveillante.
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Je recommande à 100%.
Enceinte de mon premier enfant, j'ai pris contact avec Lauren, sur recommandation de ma sage-femme. Ses conseils concrets me permettent de rééquilibrer mon alimentation sans me sentir privée. Elle me conseille aussi sur ma pratique sportive pour soulager mes douleurs et préserver mon bien-être pendant ma grossesse et pour l'après. Sa disponibilité par SMS est un avantage supplémentaire. Je recommande vivement ses services à celles qui recherchent un suivi diététique sérieux et humain pendant leur grossesse.
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En tant que diététicienne, je me rends souvent compte que le terme 'consultation diététique' ne fait pas rêver. On l’associe à des idées de restriction, de frustration et de privation. Pourtant, la diététique moderne va bien au-delà de ces clichés. Dans cet article, je vous partage ma vision de la diététique et pourquoi un suivi personnalisé peut transformer votre approche de l’alimentation et du bien-être.
Par téléphone au 06.70.73.08.22, ou par mail à contact@nutrition-femme-enceinte.fr
Je vous reçois au cabinet, les jeudis et vendredis sur Montreuil-Juigné de 9h à 18h, et les samedis sur Avrillé de 9h à 15h.
Consultations par visioconférence possible.
